Relaxační provoněná masáž zaměřená na uvolnění a regeneraci

Trápí vás ztuhlá záda? Potřebujete se pořádně uvolnit? Nechte se pořádně opečovat! Příjemné studio obklopené zelenými rostlinami, jemná vůně, které vás osloví hned při vstupu, hudba, která okamžitě navodí pocit relaxace, teplo, do kterého se postupně zachumláte na lehátku, olej, který skrze vámi vybranou aroma esenci provoní prostor, a pak už jen zavřete oči a necháte se unášet na vlně jemných, přesto pevných dotyků. Už se tam vidíte? 

Vyzkoušejte uvolňující regenerační masáž, která je ideálním doplňkem ke sportovní aktivitě, jógové praxi nebo třeba sedavému zaměstnání. Pomáhá uvolnit ztuhlé svaly, odstranit napětí a obnovit přirozenou rovnováhu těla. 

V první části masáže se můžete těšit na postupné uvolnění zádových svalů srze jemný, přesto pevný dotyk. Právě v této oblasti bývá nejvíce ztuhlosti, napětí a bolesti. Po zádech přichází na řadu oblast ramen, šíje, krku a hlava. Vždy ale záleží na vašich preferencích. Je možné masáž zad propojit i s uvolněním nohou či paží. 

Benefity klasické relaxační masáže:

• Uvolnění napětí – odstraní ztuhlost a stres, především v oblasti zad a šíje
• Zlepšení prokrvení – podporuje cirkulaci krve a zajišťuje lepší okysličení svalů
• Snížení bolesti a únavy – masáž pomáhá odstraňovat bolesti a svalovou únavu, což je ideální po náročném dni nebo sportovním výkonu
• Podpora regenerace – masáž podporuje celkovou regeneraci těla, což je prospěšné nejen po cvičení, ale i pro každodenní pohodu
• Uklidnění mysli – hluboké uvolnění během masáže pomáhá zklidnit mysl a přináší duševní pohodu
• Prevence proti svalovým problémům – pravidelná masáž pomáhá udržet tělo v rovnováze a předcházet svalovým zraněním

Kdy a kde masíruji?

Masáže aktuálně probíhají ve vybraných víkendových termínech, rezervovat si je můžete skrze formulář níže:

NEDĚLE 16.3.

• 14:30-15:30 - OBSAZENO
• 15:50-16:50
• 17:10-18:10 - OBSAZENO

SOBOTA 22.3.

• 9:00-10:00 - OBSAZENO
• 10:20-11:20
• 11:40-12:40 - OBSAZENO
• 13:00-14:00

NEDĚLE 6.4.

• 14:30-15:30
• 15:50-16:50
• 17:10-18:10 - OBSAZENO

SOBOTA 26.4.

• 9:00-10:00
• 10:20-11:20
• 11:40-12:40
• 13:00-14:00

Masáže probíhají ve STUDIO SAGENITY - YIT Office Centrum, Zelený pruh 95/92, Praha 4, 140 00

PARKING: o víkendu na modrých zónách zdarma

MHD: Autobusová zastávka Zelený pruh hned u budovy.

CENÍK

Masáž lze zakoupit i jako dárkový poukaz

REZERVACE TERMÍNU

*osobní údaje slouží pouze k rezervaci masáže a nebudou využity k propagačním účelům