JÓGA V SOLNÉ JESKYNI

unikátní spojení pro celkové zdraví

pátek 17.1. v 18:00 v solné jeskyni Zahradní město, Praha 10

https://solna-jeskyne.eu/

Mám pro vás opravdu speciální událost. Dorazte na jemnější lekci jógy, která se bude konat v krásném a uklidňujícím prostředí solné jeskyně na Zahradním Městě. Lekce v délce 45 minut bude zaměřena na otevření v oblasti hrudníku a tím podpoření síly dechu v našem těle.

O solné jeskyni

Solná jeskyně na Zahradním městě patří k nejlépe hodnoceným jeskyním v Praze. Zakládá si na kvalitě, čistotě a preferuje sůl z Mrtvého moře. Teplota v jeskyni se pohybuje okolo 19-22 stupňů. Mezi hlavní benefity pobytu v solné jeskyni patří podpora dýchání, úleva od stresu, pomoc při kožních onemocněních, podpora imunity a další. Cvičí se buď přímo na soli nebo na ručníku ve světlých ponožkách a pohodlném oblečení. Solná jeskyně se využívá k prevenci, není určena pro léčbu akutních infekčních onemocněních.

Co s sebou?

  • ručník, na kterém budete cvičit a který vám nevadí položit do soli
  • světlé ponožky na převlečení těsně před vstupem do jeskyně (cvičí se nich a nesmí být z obuvi)
  • pohodlné oblečení na cvičení (klidně více vrstev, ať je vám příjemně)

MÍSTO

Adresa: Jabloňová 2992, 106 00 Praha 10-Záběhlice (Poliklinika Zahradní město) 

Nejbližší MHD je autobusová zastávka Poliklinika Zahradní město (195) nebo Jesenická (188, 154). Parkování v okolí možné pouze na modrých zónách.

Cena a informace k přihlášení

Cena lekce je 380,- (v ceně vstup do solné jeskyně + lekce jógy v délce 45 minut)

Pro závaznou rezervaci vyplňte formulář níže.

*Lekci lze zrušit do 48 hodin před začátkem. Pokud nebudete moct dorazit, lze poslat náhradníka. Pokud lekci zrušíte méně než 48 hodin předem a místo se již nepodaří obsadit, budeme částku požadovat k uhrazení.

REZERVACE